SLOVENJ GRADEC
YOU CAN DANCE
Vadba You Can Dance – kjer je ples namenjen sprostitvi, veselju in dobri energiji. Gre za unikaten miks različnih plesnih stilov, ki so prilagojeni odraslim ženskam, ne glede na predznanje. S to vadbo razbijamo streotip, da je ples zahtevna stvar.
Na vadbi boste pozabile na vsakdanje skrbi, se prepustile glasbi in prebudile svojo plesno energijo. Skozi gib boste okrepile telo, sprostile misli in našle prostor, kjer ste lahko popolnoma vi. Vsaka ura prinaša nov izziv, nasmeh in občutek lahkotnosti. Pridružite se nam in začutite, kako osvobajajoč je lahko ples!
Kaj pričakovati?
-
Sprostitev in zmanjšanje stresa skozi ples in glasbo
-
Izboljšanje telesne kondicije in koordinacije gibov
-
Krepitev samozavesti in izražanja skozi gib
-
Priložnost za druženje in ustvarjanje novih prijateljstev
-
Povečanje telesne prožnosti in gibljivosti
-
Dvig energije in dobrega počutja
-
Čas, namenjen samo sebi in svojemu veselju
Cenik
1x 60 minut tedensko - 33,90 EUR NA MESEC
VPISNINA 10 EUR za celotno sezono ob prvem zakupu.
-20% POPUSTA NA TEČAJ ZA MAMICE NAŠIH PLESALCEV
VADBA SE IZVAJA OB OBISKU MINIMALNO 4 UDELEŽENCEV
Urnik
ČETRTEK 19:00 - 20:00
Lokacija
SLOVENJ GRADEC
Prva Osnovna šola Slovenj Gradec (mala telovadnica)
Šercerjeva ulica 7, 2380 Slovenj Gradec
Se moram na vadbo najaviti?
Na prvo vadbo se ni potrebno najaviti. Pridite in nas obiščite. Če vam bo na vadbi všeč pa uredite REGISTRACIJO.
Kaj moram imeti s seboj?
Udobna oblačila.; Elastiko za speti lase; Plastenko vode; Čisto obutev za telovadnico; Blazino za pilates imamo mi;